投稿写メ日記一覧
-
みやび (37歳)
マドンナSANSAIN -
-
朝走ってきました
2025-03-25 18:08:36
こんにちは
みやびです
朝走ってたですが
ある物を買いたくて走ってあるお店に行ってたですが・・・
14.81キロ走りました笑笑
ちなみにスピード出さなければ足は痛くならないです
ただしスピード練習すると一発で足を傷めやすいので
９割ジョグ
１割ビルドアップです
1年に4回くらいペース走
ちなみに走るのが好きではないです
みやび
注意事項
1） 本番行為は一切ありません。
2） 暴力団関係者、同業者及び18歳未満、高校生のご利用は固くお断りしております。
3） 店外デートの誘い、デリ姫との交際は固くお断りしております。
4） 同業者、スカウトを目的とされる方
5） 泥酔者のご利用、デリ姫への乱暴行為、又はデリ姫の嫌がる行為は一切お断りしております。
6） 公衆電話、非通知での受付はできません。
